протеини

Диетата е разработена от Ню Йоркските лекари Рейчъл и Ричард Хелър. Целта на диетата е

Несъмнени плюсове на витаминно-протеиновата диета са: леснa е за спазване и не предизвиква чувство на

Бразилската диета е известна още като диетата „14 дни“. За две седмици с тази диета

На изток казват, че оризът е тайната на дълголетието. Специалистите по хранене го смятат за

Златното правило на английската диета е: най-малко калории сутрин, максимум – за вечеря (до 19,00).

Халвата е лакомство, което хората, които целят да отслабнат, не си позволяват често, но специалистите

Какво е кетонна диета (кето диета, КД)? Това е хранителен режим за понижаване на тегло,

Кисело мляко и бяло сирене. Една чаша натурално кисело мляко дава 20% от ежедневната доза