Йога – пет закона и философия
1. Правилни изпълнени упражнения (т.нар. асани) Нашето тяло е предназначено за движение и да се
йога
Йогатерапия
Йога – древноиндийско учение, което включва цялостна система от разнообразни психо-физически методи – от пози