Диетата на Пета Уилсън
Австралийската актриса Пета Уилсън (известна най-вече с главната си роля в сериала Никита) спазва тази диета веднъж на всеки два месеца, за да поддържа във форма хубавото си тяло:
Ден 1
5 варени картофи и 1,5 литра кефир;
Ден 2
100 грама варено пиле и 1,5 литра кефир;
Ден 3
100 г варено месо и 1,5 литра кефир;
Ден 4
100 грама варена риба с кисело мляко;
Ден 5
плодове и зеленчуци (с изключение на банани и грозде) и 1,5 литра на кефир;
Ден 6
кисело мляко;
Ден 7
минерална вода;
Препоръчва се ястията да се приготвят без захар и сол.
Доста строга диета, нали?