Бабина Диета

Тази диета се използва в продължение на седем дни.
За седем дни очаквания резултат е отслабване с между 3 и 4 кг. Ако няма резултат, две седмици след края на диетата, тя може да се повтори.
Меню за всеки ден в бабината диета:
1-ва закуска – чаша неподсладен чай или чаша черно кафе (можете да сложите и малко захар);
2-ра закуска – 40 грама сирене;
Обяд – няколко твърдо сварени яйца, 120 грама месо, изпечено на сух тиган, 20 г сирене;
Следобедна закуска– като 1-ва закуска;
Вечеря – 120 грама месо, салата от зеленчуци с растително масло и преди лягане чаша отвара от мента (за облекчаване на напрежението).