Американска Диета „Минус Вечеря“

Диетата „Минус Вечеря“ е една от най-модерните отслабващи програми днес. Каква е тайната на успеха на тази диета?

Диетата „Минус Вечеря“ се състои от четири правила, които трябва да помните и да ги следват навсякъде:
I целенасочен подбор на подходящи продукти;
II Адекватно снабдяване с течности;
III Съзнателно отхвърляне на „нездравословни“ мазнини;
IV Предоставяне на организма с витамини и други жизнено важни микроелементи в подходящи количества и физиологично.

– На закуска можете да ядете всичко, което искате. И по принцип, тази диета не предвижда никакви ограничения.
– Забравете за безкрайното броене на калории.
– С „Минус Вечеря“ може да постигне желаното тегло, стага да е реалистично и да е постижима цел;
– „Минус Вечеря“ не е обещаващ резултат за три дни. Между другото, всички ефективна диета, обикновено продължават по-дълго време.