Диетата на Скарлет Йохансон – Част 3

Вече стана дума за Скарлет Йохансон и как тя непрекъснато се подлага на експресни диети за отслабване. Едно още една от нейните диети: Ден 1 пиле на грил без кожата и мазнината, разделено на 3 порции, което се изяжда между 12:00 и 19:00. Ден 2 300 г телешко на скара (може и варено или задушено), […]

Виж повече »

Диетата на Скарлет Йохансон – Част 2

Ето още една от експресни диети за отслабване на Скарлет Йохансон: 8:00 1 рохко яйце 11:00 180 г обезмаслена извара или сирене и 1 чаша зелен чай без захар 14:00 същото като в 11 часа 17:00 1 рохко яйце Пие се по 2 л вода и чай през деня.

Виж повече »

Диетата на Скарлет Йохансон

Скарлет Йохансон непрекъснато се подлага на експресни диети за отслабване. Ето една от нейните диети: 8:00 1 чаша топла вода 8:30 2 препечени филийки пълнозърнест хляб 10:30 плодове (по изор, но без грозде и банани) 12:30 варено пилешко и задушени зеленчуци 16:00 чаша фреш 18:30 бульонът от зеленчуците или зеленчукова супа Пие се по 1,5 […]

Виж повече »

Зърнена диета

С тази зърнена диета може да възстановите нормалното функциониране на стомашно-чревния тракт. С помощта на тази диета ще предоставите на организма си, биологично активни вещества, витамини, минерали и особено фибри. При спазването на диетата са забранени: сол, захар, алкохол. Зърнената диета трае 1 седмица. Ден 1 180 грама зърно + 3 / 4 литра вода, […]

Виж повече »

Зелена Диета

Някои американски диетолози предлагат една много особена диета. Според тази диета, трябва да ядат плодове и зеленчуци, но само ако са зелени, защото тези специалисти по хранене са убедени, че зеления цвят спомага за отслабването. Трудно е да посочи с увереност дали те са прави или не, но поне тази диета не е вредна за […]

Виж повече »

Жокейска диета

Тази дието се използва САМО при спешна нужда от отслабване. При спазването и спомагат сауната и масажа. Първи ден: печено пиле, разделено на три хранения. Втори ден: 300 гр телешко месо, пържено, без мазнини (на кристална решетка), също разделена на три хранения. Трети ден: три до пет чашки черно кафе. Тази диета не може да […]

Виж повече »

Фракционна Диета

Ако имате воля и добра памет, няма да ви бъде трудно да се придържате към тази диета. Това е дългосрочна диета и крайният ефект се проявява след месец и половина. През първите пет дни на диетата, храна трябва да се взема на всеки два часа. В следващите десет дни трябва да се храните, както обикновено, […]

Виж повече »