Витаминно-Протеинова Диета

Несъмнени плюсове на витаминно-протеиновата диета са: леснa е за спазване и не предизвиква чувство на глад няма информация да е вредна за здравето с нейна помощ можете свалите за десет дни 5 до 7 кг По време на тази диета е позволено да се ядат САМО протеини и витамини. Мазнини и въглехидрати трябва да бъде […]

Виж повече »

Гроздова диета

Гроздова диета е проектирана за четири дни. Очаквания резултат е отслабване с около 2 килограма Първи ден Закуска: Салата, състояща се от 150 г кисело мляко, 1 с. л. мюсли, половин портокал, 100 г черно грозде. Салатата ще придобие пикантен вкус, ако й добавите печени слънчогледови семки. Обяд: Салата от 250 г тиква, 100 г […]

Виж повече »

Бразилскa диета

Бразилската диета е известа още като диетата “14 дни”. За две седмици с тази диета може да свалите 4-5 кг. Въпреки противоречивите мнения, бразилската диета е много популярна. Бразилски диета: Първите 2 дни: 3 пъти по 1 яйце, чаша кафе и една ябълка. 3-ти ден: сутрин – 2 яйца, Обяд – 100 грама говеждо месо, […]

Виж повече »