Зелена Диета

Някои американски диетолози предлагат една много особена диета.

Според тази диета, трябва да ядат плодове и зеленчуци, но само ако са зелени, защото тези специалисти по хранене са убедени, че зеления цвят спомага за отслабването.

Трудно е да посочи с увереност дали те са прави или не, но поне тази диета не е вредна за здравето. В края на краищата, зелени ябълки, киви, краставици, чушки, тиквички, са много полезни за здравето.

Преди да започнете диета се консултирайте с вашия лекар.