Диета с ниско съдържание на Скорбяла

Основният компонент на диетата – плодове и салати. Да не се яде хляб, картофи, тестени изделия и други храни, съдържащи скорбяла.

Продължителността на диетата е до 2 седмици.

4368_1252925173_b

Примерни меню за деня:

Закуска
Портокал, лимонов сок и грейпфрут. Прибавя се захар.

Вечеря
Салата от пресни зеленчуци, които са в това време на годината. Подправка трябва да е зехтин или лимонов сок, но не и оцет.
Десерт: стафиди, сушени сини сливи или смокини.

Вечеря
Салата от сурови зеленчуци или зеленчуци, приготвени в собствения си сок, като спанак, зеле, моркови, ряпа, карфиол.
Малко ядки или сладки плодове – ябълки, круши, сливи, череши